Connect with us

Zdravlje

NE ZANEMARUJTE! Šest najčudnijih simptoma raka koje niko ne prepoznaje odmah

” style=”box-sizing: border-box; border: 0px; overflow: hidden;”>

Slušne halucinacije mogu biti uzrokovane tumorima mozga koji su i kancerogeni i benigni. Ovo se može desiti ako je tumor u temporalnom režnju, djelu mozga koji obrađuje zvuk, razumije jezik i kodira memoriju. Halucinacije mogu biti uzrokovane i ako tumor pritisne nerv koji šalje signale iz uha u mozak.

Promjene na noktima

Praćenje boje i oblika noktiju može vam spasiti život. Plave, smeđe ili crne linije ispod noktiju mogu biti znak da imate rak kože. Elizabet Miselbruk, majka iz Braknela, prvi put je primijetila sumnjivu smeđu liniju na svom prstu u septembru 2019. i odmah je zakazala pregled kod svog ljekara opšte prakse. Biopsija je otkrila da ima akralni lentiginozni subungualni melanom. Obično se razvija na dlanovima, tabanima ili ispod noktiju.

Nespretnost

Ispuštanje stvari, gubitak ravnoteže i vrpoljenje su još jedan znak raka mozga, iako se obično povezuje sa demencijom. Ako se tumor formira u moždanom stablu, gdje se vaš mozak povezuje sa kičmenom moždinom, to bi vas moglo učiniti nespretnim i imati problema sa hodanjem.

Gubitak interesovanja za hobije

Postoji mnogo razloga zašto bismo mogli da odustanemo od hobija, ali iznenadni gubitak interesovanja za vaš omiljeni hobi takođe može biti znak raka mozga. U studiji Suzane Skot (predavač zdravstvene psihologije u Londonu), pacijenti sa rakom mozga su izjavili da su manje zainteresovani za aktivnosti i da im nije stalo do svojih odnosa, posla i hobija. Prema podacima organizacije “Brain Tumor Charity”, čak svaka treća osoba sa tumorom na mozgu doživi promjenu ličnosti. Dobrotvorna organizacija objašnjava da kako tumor raste, on vrši pritisak na zdrave ćelije oko sebe.

Promjene ličnosti mogu nastati kada je tumor u prednjem režnju, koji kontroliše vaše emocije i ličnost. Ovaj dio mozga reguliše i ponašanje, a kada se u ovoj oblasti razviju tumori, ljudi se čudno ponašaju. Samo 40 odsto pacijenata sa rakom mozga živi više od godinu dana nakon dijagnoze, a samo 20 odsto preživi pet godina, napisali su autori u časopisu PLOS One.

Znojenje

Prekomjerno znojenje kada je vruće, kada vježbate ili kada ste bolesni je normalno. Ali buđenje u lokvi sopstvenog znoja može biti znak brojnih stanja, uključujući menopauzu, anksioznost i nizak nivo šećera u krvi. To bi takođe mogao biti znak raka, kažu dobrotvorne organizacije. “Cancer Research UK” tvrdi da prekomjerno znojenje može da bude znak ne-Hodgkinovog limfoma, Hodgkinovog limfoma, karcinoidnih tumora, leukemije, mezotelioma, raka kostiju, pa čak i raka jetre. Međutim, znojenje je jedan od rijetkih simptoma raka.

Gospođa Bets, iz “Cancer Research UK”, rekla je: “Ako primijetite bilo kakve neobične ili trajne promjene u svom zdravlju, zakažite pregled kod svog ljekara opšte prakse.”

 

Zdravlje

Čorba sa povrćem i kurkumom: Odlična, jeftina i jednostavna

Tanjir tople čorbe svakome prija tokom hladnih dana. Da biste pripremili povrtnu čorbu prema ovom receptu neće vam trebati puno vremena ni puno novca, a dobićete puno dobrog ukusa.

Sastojci:

1 mali celer

2 srednje šargarepe

2 srednja krompira

1 manji praziluk

šaka rezanaca za supu

3 kašike maslinovog ulja

1,5l vode

1/2 kašičice kurkume

1/2 kašičice bijelog luka u prahu (ili 1 čehno svježeg)

1/2 kašičice crnog bibera

Za zapršku:

2 pune kašike jogurta

2 kašike brašna

1 žumance

Priprema:

Svo povrće narežite na komadiće i dinstajte na maslinovom ulju 3-4 minuta. Dodajte vodu i prokuvajte. Umjesto vode možete koristiti pileći bujon. Dodajte rezance i kuvajte dok ne omekšaju. Dodajte začine.

U posebnom tanjiru umutite jogurt, brašno i žumance. Pomiješajte sa 2-3 kašike skuvane supe i umiješajte u supu. Prokuvajte kratko i sklonite sa šporeta. Na kraju pospite sitno sjeckanim peršunom.

Nastavi čitati

Zdravlje

Pet domaćih “lijekova” su spas za kašalj

Saznajte koji su to najbolji domaći “lijekovi” za kašalj i respiratorne infekcije i kako se koriste.

Naravno, ako imate kašalj, najbolje je da se obratite ljekaru. Ali, mogu da pomognu i neki narodni “lijekovi”, koje naše bake i prabake koriste od davnina. Osim čajeva, sirupa i biljnih tinktura, postoje i neki manje poznati a koji su nevjerovatno efikasni.

Vruće mlijeko – postoje 2 opcije ovog “lijeka”: da se pola čaše pomiješa sa mineralnom vodom ili da se u čašu toplog mlijeka doda kašičica meda.
Kompot od smokava s mlijekom – dobro operite voće, stavite u toplo mlijeko u razmjeri 1 suva smokva srednje veličine na 1,5 šolje. Kuvajte poklopljeno na laganoj vatri 30 minuta. Poklopite šerpicu i prekrijte krpom, da se voće dobro potpari. Pijte kompot malim gutljajima.
Cimet – 3-5 puta dnevno uzimajte 1 kašiku toplog meda sa 1/4 kašičice cimeta. Smatra se da uz ovaj “lijek” i hronični kašalj nestaje, a čisti se nos i otpušava.
Anis – svakih sat vremena uzimajte 30-50 ml čaja od sjemena anisa (15-20 g na 1 litar vode), koji razređuje sluz i olakšava njeno uklanjanje iz organizma.
Banane – zrele banane propasirajte kroz sito, pa ustinjenu smjesu stavite u šerpu sa vrelom vodom u razmjeri: 2 banane na 1 šolju vode sa šećerom. Ponovo zagrijte i popijte ovu mješavinu, prenosi Mondo.

Nastavi čitati

Zdravlje

Japanska metoda skidanja sala sa stomaka u pet minuta, rezultati su odlični

Ostati aktivan ključ je zdravog životnog stila i upravo zbog toga pojavila se metoda B-life, naročito popularna i uspješna u Japanu.

Za ovu metodu dovoljno je pronaći pet minuta u danu. Pet minuta vježbanja u kojem se tipične vježbe kombinuju s jogom ili pilatesom. Tako radimo na mišićima trupa, jačamo ih i olakšavamo njihova toniranja.

Uspjeh metode leži u tome što oduzima malo vremena, jača tijelo i objedinjuje nekoliko disciplina. Izvode se ukupno tri vježbe.

Prva vježba radi se na tlu i traje minutu. Pogled fokusiramo na pod, podlakticama se oslonimo o pod, držeći laktove u visini ramena. Tijelo je odignuto od poda i oslonjeno samo na vrhove nožnih prstiju.

Druga vježba radi se u sjedećem položaju. Noge odignemo i savijemo koljena, kao da smo u položaju lađe. Leđa ostaju potpuno ravna, a ruke su paralelne s podom i nogama.

Treća vježba vezana je za pilates. Sjedimo na podu, ispruženih nogu. Ruke ispružimo ispred tijela i kontrolirano dišući ih podižemo iznad glave. Nakon toga se vraćamo u početni položaj.

Ovim vježbama možemo dobiti ravan trbuh, ojačati i tonirati mišiće i dugoročno poboljšati zdravlje. I sve to u samo pet minuta dnevno, prenosi Kliks.

Nastavi čitati

Aktuleno