Zdravlje
Vitamin C, saveznik lijepe i zdrave kože lica tokom zime

Jedan od najvećih saveznika beauty rutine tokom hladnih mjeseci u godini svakako je i vitamin C, koji svojim svojstvima daje mnoštvo benefita za kožu.
Vitamin C je sastojak koji je zavladao proizvodima za njegu i osvježavanje kože te tako postao nezaobilazni dio beauty rutine žena širom svijeta. Većina vrhunskih kozmetičkih brendova osmislila je preparate, serume, kreme i fluide koji se oslanjaju na ovaj moćan sastojak te lokalnom primjenom pomažu u jačanju i očuvanju mladolike i blistave kože.
Dokazano je da vitamin C pomaže u neutralizaciji slobodnih radikala u tijelu koji dovode do oksidativnog stresa te sprečava preuranjeno starenje kože i odgađa vidljive znakove biološkog starenja. Zbog oksidativnog stresa koža izgleda sivo i umorno, a vitamin C joj pomaže da održi mladolik i svjež izgled.
Vitamin C i hladni mjeseci
Ovaj moćni antioksidans i sastojak koji je od vitalne važnosti za stvaranje kolagena, obnavlja ćelije kože. Pored toga, podstiče izgradnju imuniteta s obzirom na to da pomaže u podsticanju stvaranja bijelih krvnih zrnaca koja su odgovorna za borbu protiv infekcija. Tokom hladnijih mjeseci naša koža postaje suva i manje otporna na vanjske uslove, a uz to našem tijelu nedostaju brojni minerali i vitamini koje treba da nadoknadimo na razne načine. Upravo zato vitamin C kao i te kako bitan sastojak beauty rutine, ali i prehrane postaje esencijalan za borbu protiv jesenjih i zimskih uslova.
Kako dodati vitamin C u beauty rutinu?
Vitamin C je prirodno sastojak brojnih namirnica koje možete dodati u prehranu. Neke od tih namirnica su zelje, agrumi, paprike, kivi, crna ribizla…
A ako od vanjskih uslova tokom zime, ali i početka proljeća želite zaštititi kožu lica, dodavanjem proizvoda ili seruma sa vitaminom C u beauty rutinu možete obnoviti oštećene ćelije kože. Uz taj benefit, vitamin C može vašoj koži lica pružiti i zdravu regeneraciju.
Ako se vaša beauty rutina sastoji od tri koraka – čišćenja, tretmana i hidratacije, vitamin C bi trebalo da se nađe na drugom mjestu, prije hidratacije kože. Brojni dermatolozi preporučuju korištenje vitamina C naveče, prije spavanja, kako bi tokom prirodne reparacije kože, koja se događa dok spavate, vitamin C mogao dati svoj doprinos.
Zdravlje
RIJEŠENA MISTERIJA! Može li se osijediti od STRESA?

Iako je uvriježeno mišljenje da se boja kose može promijeniti zbog stresa, to nije naučno dokazano. Međutim, folikule mogu biti promijenjene zbog određene vrste povrede, zbog čega se ponekad dogodi da osoba ima bijeli pramen kose.
Bolesti kao što su vitiligo (stanje koje uzrokuje depigmentaciju) i alopecija, odnosno gubitak kose, mogu takođe rezultirati gubitkom pigmenta u kosi.
Nije istina niti da će vam narasti tri nove sijede vlasi ako iščupate jednu. Dakle, određeni stil ili način života nema nikakvog stvarnog uticaja na to hoće li vaša kosa postati sijeda ili ne. Jedini pravi faktor kojem možete “zahvaliti” što ste osijedili još u 30-im ili 40-im godinama života je genetika.
Obratite li pažnju na svoju porodicu, uključujući roditelje i njihove roditelje, odnosno bake i djedove, dobićete odgovor na pitanje šta možete očekivati da će se dogoditi s vašom kosom.
Kada je riječ o ćelavosti, genetska predispozicija se obično nasljeđuje od majke, ali postoje i drugi faktori. Postajete li sijedi budite zahvalni, jer ako ništa drugo, bar još uvijek imate kosu.
Zdravlje
MEDICINARI BIJESNI ZBOG TikTok savjeta koji “liječi upalu grla za dva sata”

TikTok postao je platforma prepuna savjeta i trikova za bolji život, njegu lica i kože, šminkanje, ali i zdravstvene probleme, a sad su ljekari reagovali na novi trend ispijanja soka od krompira.
Naime, jedna žena napravila je video u kome navodi da je pomoću ovog lijeka jako brzo izliječila grlo svoje kćerke. Kako je navela, pratila je savjete na TikToku i napravila je za svoju kćerku taj čuveni sok od krompira.
– Sve je nestalo za svega dva sata – dodala je žena.
Međutim, dr Idž je reagovao na taj video ocenivši ispijanje soka od krompira kao vrlo opasan trend.
– Ne liječite vaše dijete sokom od krompira ukoliko ima jake simptome. Ako vam se i čini da sok od krompira olakšava upalu grla, ublažavanje simptoma ne znači da je bakterijska infekcija izliječena – naveo je dr Idž savjetujući konvencionalni put liječenja i izbjegavanje prisvajanje savjeta od nestručnih ljudi.
– Ukoliko vaše dijete ima strep grlo, liječite ga brzo i pravilno. Ne slušajte nestručne ljude na mreži – bio je jasan doktor.
S obzirom na to da je veoma zarazno, strep grlo često se širi bliskim kontaktom, što je uslovljeno simptomima sličnim gripu: brzo pojavljivanje otoka, bol u grlu, bolovi u tijelu, osim i povećanje limfnih čvorova, prenosi City magazine.
Doktor Idž ističe da ovoj bolesti treba veoma ozbiljno pristupiti jer postoji rizik od proširivanja na druge organe. Može izazvati neku vrstu bolesti bubrega, reumatsku groznicu i dugotrajno oštećenje koja slabi zaliske između srčanih komora.
Doktor Rubin, pedijatar, takođe se oglasio na TikToku komentarišući širenje dezinformacija.
@dr_idz Natural cure for STREP THROAT!! #weightloss #fatloss #nutrition #fitness ♬ Spooky, quiet, scary atmosphere piano songs – Skittlegirl Sound
– Postavio sam video o ovome, uglavnom urlajuči jer me ljuti kada vidim kako se ljudi izvlače izmišljajući ove stvari – napisao je doktor Rubin.
U svom videu naveo je da ne postoje dokazi o efikasnosti krompira kada je ova bolest grla u pitanju, već da se grlo liječi antibioticima.
Nova.rs
Zdravlje
ŠOKANTNO OTKRIĆE! Toalet papir je izvor štetne hemikalije?

Toalet papir neočekivan je “i potencijalno velik” izvor hemikalija PFAS, koje nazivaju i “vječnim zagađivačima” štetnima po ljudsko zdravlje i koje ulaze u otpadne vode i tlo, pokazuje studija.
Perfluoralkilne i polifluoralkilne tvari (PFAS) velika su grupa hiljada sintetičkih hemikalija stvaranih od 40-ih godina, a naziv “vječne” dobile su zato što je njihov životni ciklus jako, jako dug.
Prisutne su u brojnim predmetima svakodnevnog života (kozmetici, nepropusnoj odjeći, kuhinjskom priboru koji sprečava prianjanje…) a povezuju se sa više tipova raka, kardiovaskularnih bolesti, problema sa plodnošću i poremećaja ponašanja u djece.
Naučnici koji su sproveli studiju objavljenu u časopisu Environmental Science & Technology Letters, prikupili su od novembra 2021. do avgusta 2022. role toaletnog papira koje se prodaju u Sjevernoj Americi, Latinskoj Americi, Africi i zapadnoj Evropi. Prikupili su i uzorke otpadnih voda iz stanica za prečišćavanje voda u Sjedinjenim Državama.
Otkrili su prisutnost “fosfata diPAP (Polyfuoroalkyl Phosphoric Acid Diesters), spojeva koji se mogu pretvoriti u stabilnije PFAS kao što je potencijalno kancerogena perfluoroktanoična kiselina (upotrebljava se u proizvodnji teflona).
Ovo otkriće PFAS-a u higijenskom papiru može se tumačiti činjenicom da neki proizvođači dodaju hemijske tvari pri preradi drveta u papirnu kašu, a tragovi tih kemijskih tvari ostaju u finalnom proizvodu.
I reciklirani toaletni papir može takođe biti proizveden iz vlakana koja potiču iz materijala koji sadrže PFAS, navodi studija.
Mjerenja su zatim bila upoređena sa podacima iz drugih studija o PFAS-u u otpadnim vodama i s podacima o korištenju toaletnog papira po stanovniku u više zemalja.
Studija pokazuje da iz toaletnog papira dolazi oko četiri procenta diPAP-a otkrivenog u Sjedinjenim Državama i Kanadi, oko 35 odsto diPAP-a pronađenog u otpadnim vodama u Švedskoj te do 89 odsto u Francuskoj.
Razlike od zemlje do zemlje, a posebno u Sjevernoj Americi proizlaze iz činjenice da drugi hemijski proizvodi kao što su kozmetika, tekstil te ambalaža za prehrambene proizvode čine udio u PFAS-u u otpadnim vodama.
Naučnici ističu da je “bitno” smanjiti njihovu prisutnost u otpadnim vodama koje se “često ponovo koriste za navodnjavanje” zbog čega su PFAS -u dugoročnoizloženi ljudi i okolina.
Evropska agencija za hemijske proizvode (ECHA), kojoj se obratilo pet zemalja članica Evropske unije sredinom januara, treba odlučiti da se PFAS zabrani do 2026. godine.
Jutarnji.hr
-
Politika2 dana ago
TRIVIĆEVA NAPUSTILA PDP! Borenović reagovao NE ŽELIM DA PRIČAM
-
Politika1 dan ago
KO ĆE KOME AKO NEĆE SVOJ SVOME Klokić u ženinom restoranu trošio budžetske pare
-
Politika2 dana ago
HAOS U SDS-S! Miličević načelniku Broda “SNOSIĆEŠ ODGOVORNOST zbog sastanka sa Milanovićem” (FOTO)
-
Hronika3 dana ago
STARI ZNANAC POLICIJE! Osumnjičeni za napad na povratnike ubio komšiju tokom pljačke
-
Zanimljivosti4 sata ago
DNEVNI HOROSKOP ZA 28. MART 2023: Ovnovi – zapamtite da vas Univerzum čuva
-
Region1 dan ago
RUSKI ŠPIJUNI U SLOVENIJI Izgledali kao običan par, NI NJIHOVA DJECA NISU ZNALA ko su im roditelji
-
Politika2 dana ago
NOVA POLITIČKA PARTIJA Trivićeva potvrdila formiranje “Narodnog fronta”
-
Politika3 dana ago
SPS: Okupljanje pripadnika HVO-a u Derventi je PROVOKACIJA I UVREDA za srpski narod